Arts Marcials

Les arts marcials afavoreixen el desenvolupament de la força, coordinació, velocitat, flexibilitat i equilibri del nen. Ajuden als nens a desenvolupar el seu poder d’autocontrol i ensenyen valors com: respecte, tolerància, motivació, autoestima,educació, companyonia, etc.
Inclou diverses modalitats d’arts marcials i defensa personal.

De 3 a 7 anys – ARTS MARCIALS – INICIACIÓ

Activitat en la que treballarem els aspectes de psicomotricitat fonamentals per a qualsevol art marcial.
A través del joc psicomotor, treballarem:
■ L’autonomia
■ L’equilibri
■ El to muscular
■ L’esquema corporal
■ L’orientació espacial
■ La memòria i consciència corporal

artsmarcials web

 

De 8 a 15 anys – ARTS MARCIALS – JUDO I TAEKONDO

Familiarització amb la tècnica marcial del judo i el taekwondo i altres disciplines.
■ Domini del cos i la seva col·locació, treball de consciència corporal
■ Diversió a través del jocs de lluita: jocs cooperatius, tots contra tots, 1×1…
■ Treball de valors: respecte, disciplina, esforç, control mental, meditació…
■ Millora de la força, agilitat, resistència, reflexes i flexibilitat

 

 

arts marcials